Lizzo s’exprime sur sa perte de poids et le mouvement body positive dans un message Substack publié le 23 novembre 2025
Contexte et publication
Dans un long texte publié le 23 novembre 2025 sur Substack, Lizzo revient sur sa perte de poids et les enjeux qui l’ont accompagnée. Âgée de 37 ans, la chanteuse évoque une période marquée par une couverture médiatique intense et par des accusations portées par d’anciennes danseuses, décrites comme un scandale varié qui aurait contribué à un sentiment d’isolement.
Un cheminement personnel et les causes sous-jacentes
L’artiste indique avoir amorcé une perte de poids à l’automne 2023, dans un contexte de dépression profonde. Elle explique avoir traversé une période difficile, au cours de laquelle les tensions publiques et les critiques internes ont été exacerbées. Le Pilates est présenté comme un moyen d’évacuer la douleur, et des échanges avec des thérapeutes lui ont permis de prendre conscience qu’elle utilisait son poids comme un bouclier protecteur, une dynamique qu’elle souhaite désormais changer.
Cette prise de conscience visait à rééquilibrer une identité qui, selon ses mots, avait été éclipsée par des préoccupations liées à son apparence physique et par des accusations qui détournaient l’attention de son talent.
Impact sur l’image publique et identité
Elle confie avoir eu le sentiment que son talent pouvait être occulté par les débats autour de son embonpoint, une situation qui l’a poussée à reconsidérer la manière dont son image était perçue.
Après la perte de poids : une réaffirmation et des réflexions
Selon ses propres mots, la perte de poids ne remet pas en cause son engagement pour le body positivity, mais elle affirme être fière d’être restée une femme forte. Elle précise néanmoins avoir ressenti parfois que l’identité qu’elle incarne restait liée à son apparence, malgré les efforts fournis pour mettre en avant d’autres aspects de sa musique et de sa personnalité.
Des constats sur la culture minceur et les défis actuels
Lizzo dénonce ce qu’elle perçoit comme une évolution de la culture de la minceur: une partie du milieu de la mode et des sites web semble effacer les grandes tailles, et certaines mannequins dites « grandes tailles » se voient moins sollicitées. Elle évoque également les débats autour de la perte d’ouvrage liée à l’essor des traitements de perte de poids, citant Ozempic, et appelle à une prise de conscience des effets sur le mouvement body positif.
Elle affirme avoir essayé Ozempic et souhaite que le mouvement body positif se développe en dehors des logiques purement commerciales qui, selon elle, l’ont parfois dénaturé.
Réactions et perspectives
Lizzo conclut en appelant à une expansion du mouvement body positif, afin qu’il demeure authentique et s’éloigne de la bouillie commerciale qui l’accompagne. Son message a reçu un fort écho sur les réseaux sociaux, accumulant près de 38 400 likes en douze heures sur Instagram.
